AI-Enhanced
Preditor de desempenho IA
Insira até 3 resultados passados e seu volume de treino para uma previsão ponderada.
FAQ
Por que vários resultados são melhores?
Um único resultado força extrapolação. Vários permitem validação cruzada e um score de confiança consistente.
Como o volume afeta a previsão?
Menos de 30 km/semana: +3% penalização. Mais de 60 km/semana: -2% bônus.
É preciso para ultramaratonas?
A precisão diminui além da maratona pois nutrição, terreno e estratégia de ritmo são fatores mais importantes.
Methodology
Fórmula de Riegel (T2 = T1 × (D2/D1)^1.06) por resultado, ponderada por recência e similaridade de distância. O volume aplica um fator de ajuste.
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